La pérdida de un ser querido es una de las cosas más difíciles que puede experimentar una persona. Es natural sentirse abrumado por la tristeza y el dolor, pero es importante recordar que nuestros seres queridos querrían que siguiéramos viviendo la vida al máximo.
Si bien puede ser difícil encontrar consuelo, vale la pena recordar la frase «el muerto a la sepultura y el vivo a la hogaza», porque aplica en situaciones como esta y es una gran ayuda para las personas que se quedan.
Aferrarse a la tristeza sólo prolonga el proceso de duelo y toma distancia de la alegría y el amor que se compartían con la persona que ha fallecido. Por esta razón, en lugar de dejar que la tristeza nos consuma, deberíamos esforzarnos por mantener vivo el recuerdo de nuestro ser querido, apreciando los momentos felices que compartimos y encontrando formas de seguir honrando su legado.
¿Cuál es el significado de esta frase?
Es un refrán que significa que los que han fallecido deben ser recordados con cariño, independientemente de sus defectos en la vida, pero que también su recuerdo debe quedarse ahí, mientras que los que permanecen deben seguir con sus vidas, tratando de dejar atrás el dolor.
En este sentido, sugiere que la vida debe vivirse con alegría y aprecio incluso después de momentos difíciles, pues es un regalo que puede perderse en cualquier momento. Prácticamente se trata de un recordatorio de que los mejores momentos de la vida no deben desperdiciarse centrándose en problemas o el dolor.
Superar la tristeza y olvidar las penas también puede ser un acto de amor propio, ya que permite a uno concentrarse en su propio bienestar y felicidad. Al dejar atrás la tristeza, uno puede enfocarse en hacer cosas positivas y rodearse de personas amorosas que lo apoyen. Además, permitirá a uno seguir adelante y disfrutar de las bendiciones que la vida tiene que ofrecer. En este sentido, se tiene un mensaje sobre cuidar de uno mismo y amarse incondicionalmente.
Características.
Algo que destaca con este refrán es el contraste de las situaciones que nos presenta. Por un lado se tiene el aspecto de los fallecidos, lo efímera que es la vida y como las cosas terminan de un momento a otro. Por otro lado, nos muestra el aspecto positivo de la vida, como está continua a pesar de todo, y como es responsabilidad de los vivos darle sentido a ésta, incluso después de la perdida de personas amadas.
En este aspecto, nos anima a recordar a los que ya no están con nosotros y a apreciar con amor y alegría a los que viven, pero sin perdernos a nosotros mismos. Además, también resalta la importancia de la resiliencia y la capacidad de superar los obstáculos. Muchas veces, el dolor puede ser abrumador, pero superarlo y aprender a vivir con éste, nos hace más fuertes y capaces de enfrentar futuros desafíos. Es una forma de demostrarse a uno mismo que se es capaz de sobrellevar la adversidad y salir más fuerte de la misma.
Elementos singulares.
Esta frase tiene un enfoque único, ya que su mensaje nos hace recordar que la gente tiene su propia mortalidad y que cada momento que tenemos de vida no debe tomarse por sentado. Nos empuja a mostrar gratitud por quienes viven y nos quieren, aunque haya tensiones o desacuerdos entre ellos y nosotros.
En este aspecto, también es importante porque la vida es frágil y preciosa y, muchas personas tienen dificultades para superar situaciones como esta. En este sentido, dicho refrán nos recuerda que nuestra salud mental está relacionada con lo mucho que recordamos a los que han fallecido, así como con lo mucho que apreciamos a los que siguen vivos.
El contraste entre los que se van y los que se quedan.
Cuando perdemos a un ser querido, puede ser una experiencia difícil y emotiva. El dolor y la tristeza pueden consumirnos fácilmente, haciendo que sintamos que el mundo se derrumba a nuestro alrededor. Sin embargo, es importante recordar que la persona a la que amamos no querría que nos quedáramos atrapados en la tristeza para siempre.
Querría que honrásemos su memoria continuando con la vida al máximo, riendo y volviendo a encontrar la alegría en el mundo. Aferrarse a estos sentimientos sólo prolonga el proceso de curación e impide que podamos recordar y apreciar plenamente a la persona que perdimos.
En lugar de eso, deberíamos canalizar nuestras emociones en acciones positivas, como perseguir nuestras pasiones o simplemente pasar tiempo con nuestros seres queridos. De este modo, no sólo podemos honrar la memoria de los que se fueron, sino que también podemos volver a encontrar la felicidad en nuestras propias vidas. Aunque es difícil, escuchar refranes como este de vez en cuando puede servir para reafirmar nuestra convicción de que debemos seguir avanzando.
